Lösungsorientierte Maltherapie LOM®

Die Lösungsorientierte Maltherapie LOM® ist eine strukturierte kunsttherapeutische Methode, bei welcher gezielt an persönlichen Anliegen oder Belastungen gearbeitet wird. Die Methode ermöglicht bei vielen Themen eine rasche Wandlung oder Linderung, weshalb sie sich insbesondere für Kurzzeittherapie eignet.

Die Arbeit am Bild

Durch ein vorgängiges Gespräch wird das persönliche Anliegen exploriert, woraus eine erste Bildaufgabe entsteht. Im weiteren Prozess werden auftauchende Gefühle, Erinnerungen oder Träume mit weiteren Bildern abgeholt. Ein persönlicher Bildprozess entsteht, dessen Wirksamkeit im Alltag regelmässig überprüft wird.

Störende Erinnerungsbilder (z.B. bei einem Trauma) werden durch einfache, störungsfreie Bilder im Gehirn ersetzt – die Bilder werden liebevoll «in Ordnung gemalt». So können Störungen reduziert, belastende Themen gewandelt und neue Perspektiven geschaffen werden.

Erfahrungen, welche keine eigenen Bilder haben (wie z.B. Gefühle, Symptome, Wünsche etc.) werden als Metaphern gemalt. Durch die präzise Arbeit an einfachen und klaren Bildern wird Wandlung unterstützt und die Belastung durch Symptome reduziert.

Das Lösungsorientierte Malen eignet sich bei:

seelischen und psychosomatischen Symptomen, Störungen und Belastungen
Depressionen, Angststörungen, Burn-out etc.
Beziehungsthemen und -konflikten
Belastungen durch Traumata
sowie für die Arbeit mit Träumen und Wünschen

Falls ich ihr Interesse geweckt habe, würde es mich freuen, Sie für ein unverbindliches Schnuppern in meinem Malatelier begrüssen zu dürfen. Kontaktieren Sie mich für einen Termin.

Mehr Informationen zu den Kursen und Kosten finden Sie unter Angebot.